We beginnen de donderdag ochtend met yoga!
Begin je dag fris en in balans met een fijne ochtendles yoga. Met rustige en energieke oefeningen werk je aan soepelheid, kracht én ontspanning. Geschikt voor iedereen – of je nu ervaren bent of voor het eerst op de mat stapt. Een heerlijk moment voor jezelf om de dag bewust en ontspannen te starten.
De les wordt gegeven door Paulien. Matten en props zijn natuurlijk aanwezig.
De les vind plaats in de Studio van Yoga Your Day. Deze bevindt zich op de Buorren 1 in Akkrum in de voormalige Doopsgezinde Kerk.
Graag opgeven van te voren. Informatie hierover volgt nog.
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.